SVETSKI DAN ZDRAVLJA OBELEŽEN U CRVENOM KRSTU U ČAČKU

U  prostorijama Crvenog  krsta  u  Čačku obeležen   je  Svetski  dan  zdravlja  predavanjem  na  temu  zdravlje u  reproduktivnom  periodu  .  Akcija  je  realizovana  u  saradnji  sa  Domom    zdravlja  i Zavodom  za  javno  zdravlje u  Čačku. Prema rečima načelnice  Odeljenja  za  ginekologiju  dr  Dušice  Isailović   iz  godine  u  godinu  povećava se  svest  žena  o  značaju  brige  o   sopstvenom   zdravlju,  naročito  u  reproduktivnom  periodu  i  prevenciji  koja  je  jedan  od  važnih  činilaca   u  očuvanju  zdravlja.  Pravilna  ishrana takođe  je  faktor  koji  doprinosu  očuvanju  zdravlja  ljudi koja  mora  biti  uravnotežena.  

    Svetski  dan  zdravlja  i  organizacija  Crvenog  krsta  u  Čačku  posvetila  je  mamama koje  imaju   više  dece .  Predavanju  tim  povodom  prisustvovale  su  čačnke  koje  imaju  troje  četvoro,  petoro,  čak  i  devetoro  dece  koliko  ima  hrabra  Mila  Novović.  Živi  u  Mrčajevcima  i   sa  suprugom  brine  o  pet  dečaka  i  četiri  devojčice. Predavanje  u  Crvenom  krstu  kaže  mnogo  joj  znači  ,  ali  ona  ,  ističe,  trudi  se  da  u  skladu  sa svojim  mogućnostima  vodi  računa  o  svom  zdravlju  i  zdravlju  svoje  porodice.    

       Iako  žene  žive  u  različitim  uslovima  ono  što  raduje  je  da  se  svake  godine  povećava  svest  žena  o  značaju  brige  o  reproduktivnom  i  zdravlju  uopšte. Tome  doprinose  predavanja,  tribine  i  drugi  oblici  edukacije  Odeljenja  za  ginekologiju  Doma  zdravlja u  Čačku  i  drugih  nadležnih  službi na  prvom  mestu  ZZJZ u  Čačku.  

  ,, Povećava se  svest  o  sopstvenom  zdravlju  naročito  reproduktivnom  zdravlju  koji  obuhvata  period  od  adolescencije  do  menopauze.  Menja  se  vreme ,  menjaju  se  njihova  shvatanja  i  odnosi  prema  svom  zdravlju  ,  prema  ciljevima  reprodukcije,  odnosno  koliko  dece ,  kada,  prevenciji  seksualno  prenosivih  bolesti,  kao  i  prevencija  onkoloških  bolesti”,  kazala  je  dr  Isailović.  

      U  susret Svetskom  danu zdravlja  Crveni krst je  već organizovao  dva predavanja koja doprinose očuvanju  i unapređenju  zdravlja , podsetila je sekretar ove  organizacije mr  Nataša  Cvijović . Korisne  informacije   na  ovu  važnu  temu  najpre  su  imali  priliku  da  dobiju  stariji  sugrađani ,  a potom  i  mališani  u  vrtiću  u  Lugovima .  

       Osim  prevencije  ,  redovnih  kontrola  i  slušanja  saveta  lekara ,  za  zopšte  stanje  zdravlja  ništa  manje  je  važna  i  pravilna  ishrana.  Kako  nutricionisti  kažu  dnevna  ishrana mora da  bude  uravnotežena  i  umerena . 

  ,,  Kao  što  je  Hipokrat  rekao  neka  vaša  hrana bude  lek,  a vaš  lek  vaša  hrana. Hranom  možemo  uticati  na prevenciju  zdravlja  i  raditi  na  sveopštem  zdravlju  tela,  a  takođe  hranom  se  možemo  lečiti. Ishrana zavisi  isključivo  od  nas.  Št a ćemo  danas  pojesti,  u  kojoj  meri,  kada,  samo  mi  to  određujemo  .  Hrana je  izvor  život a i  izvor  zdravlja.  Dnevna  ishrana  mora  da  bude  uravnotežena,  umerena i  raznolika”,  naglašava nutricionista  Sonja  Nikačević.      

     Preventivni pregledi,  pravilna  ishrana,  fizička  aktivnost ,  unos  dovoljne  količine  tečnosti  i  ako  je  moguće  bez  stresa recept  je i zaključak  koje  stručnjacu  upućuju   za   dobro  zdravlje. 

#čačak

Pregleda do sada

Hvala što pratite naš portal.

Kliknite na znak plus

Podelite vest na društvenim mrežama.