Limun je plod zimzelenog drveta koji je poreklom iz Azije. Limeta je hibridno južno voće i dolazi u različitim sortama širom sveta. Oblik limuna je elipsast i svetložute je boje. S druge strane, limeta je okrugla, zelena i nešto manja od limuna.
Vitamin C – Limeta na 100 g sadrži 29 mg vitamina C, što je 35% od dnevnih potreba.Limun na 100 g sadrži 53 mg vitamina C, što je 64% od dnevnih potreba.
Šećer – Limun ima više šećera, što mu daje slađi ukus, dok je limeta kiselija, što je čini idealnom za koktele ili pića.
Zdravlje – Limun i limeta su bogati vitaminom C koji pomaže jačanju imunog sistema. Vitamin C stimuliše proizvodnju belih krvnih zrnaca, koja su prva linija odbrane za telo kada je napadnuto bolešću.
Mršavljenje – Visok nivo vlakana i malo kalorija ove agrume čini idealne za mršavljenje.
Krvna slika – Oba agruma imaju visok sadržaj gvožđa, prenosi Infobrif.